RAMAZAN AYINDA BESLENME
On bir ayın sultanı Ramazan ayının gelmesiyle birlikte beslenme uzmanları, oruç tutarken doğru beslenme ve hareketliliğin önemiyle ilgili uyarılarda bulundu. Ramazan orucunun son yıllarda ilkbahar aylarına denk gelmesi, yükselen sıcaklıklarla birlikte susuzluğun da artmasına sebep oldu. Susuzluğun giderilmesi konusunda yapılması…
